Aktuelles

Fitness-Stunden beim TSV starten wieder

Nach einer 3-monatigen Pause und unter Auflage von Hygienevorschriften kann das Training der Fitnessgruppen des TSV Ergoldsbach wieder beginnen, aber dies nur im Freien.
Am Montag, 15. Juni beginnt die Seniorengruppe 1 Sport trotz(t) Alter um 9.30 Uhr am Sportplatz, Dienstag, 16. Juni um 9.30 Uhr die Seniorengruppe 2 und um 18.00 Uhr die Gruppe Fit50Plus, jeweils am Sportplatz. Eine Matte, Bekleidung für Outdoor-Sport und Mund-/Nasenschutz sind mitzubringen. Im Sportheim besteht keine Umkleidemöglichkeit.
Zumba unter der Leitung von Lisa Streit beginnt am Mittwoch, 17. Juni, 19.00 Uhr, auf dem Gelände der Goldbachhalle.
Das Hygiene-Schutzkonzept kann auf der Website des TSV Ergoldsbach nachgelesen werden.

Bei Regen entfallen die Übungseinheiten.

Der TSV Ergoldsbach verlieh vor kurzem im Rahmen einer Feierstunde im Vereinsheim an die Vereinsmitglieder Kraus Josef, Simbürger Alfons und Rott Franz die Ehrenmitgliedschaft und ehrte langjährige Mitglieder mit 25, 40 und 50 Jahren Mitgliedschaft im Verein.

Am 11. September startet nach der Sommerpause wieder das Training der Fit50Plus-Gruppe.
Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel der verschiedenen Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Gymnastik ist vor allem im Alter wichtig – Kraft und Beweglichkeit sollen erhalten bleiben. Mit vielen verschiedenen Übungen an Kleingeräten wird hier die Ausdauer und Kraft, Fitness und Beweglichkeit, Gleichgewicht und Übungen zur Sturzprophylaxe geschult. Die Stunden finden jeweils dienstags um 18.00 Uhr in der Goldbachhalle statt. Schnuppern kostet nichts.
Kontakt und Infos unter der 0173 / 6871752.

Die Veranstaltung vom 18.6.2018 ist ausverkauft.